Yoga

Yoga ist eine Praktik, die ein Gleichgewicht herstellen soll – und zwar sowohl bei körperlichen Aktivitäten wie Arbeit, Sport und Ernährung als auch bei psychischen Tätigkeiten wie etwa Interessenspflege, Kreativität usw. Die auf Meditation beruhenden Übungen dienen der mentalen Entspannung, um eine harmonische Abstimmung zwischen Körper und Geist zu erreichen.

Datum und Zeit

Freitag
Ab 23. September 2022 bis 2. Dezember 2022
10:00 - 11:15
Anzahl Kurstage: 10

Ort

Sala consiglio comunale,
6’945 Muralto

Betreuung

Ute  Panella

Maximale Teilnehmerzahl

14

Kursnummer

TI001231144

Kosten

160.00 CHF

Anmerkungen

Bitte beachten Sie die [Details in dem Reglement](https://ti.prosenectute.ch/dam/jcr:c3a44706-c468-4ce3-8449-cbf3362525ba)