slider disco suisse

Suisse Disco 60+

Grande discoteca over 60 a Zurigo. 
Andiamoci assieme! 

slider discoteca al lido

Nuova data per la Disco 60+

Non perdete l’occasione di tornare in pista!
Prenotazioni già disponibili.

slider canicola

Proteggersi dal caldo

È arrivato il caldo! Seguite i consigli per come trascorrere le giornate in tutta serenità

slider corsi estivi 2026

Corsi estivi

Proposte per vivere un’estate attiva, in salute e in compagnia

slider vacanze 2026

La felicità è... un viaggio

Scegli la destinazione, prepara la valigia…
al resto pensiamo noi!

slider camminare sicuri

Metti alla prova il tuo equilibrio!

Appuntamenti informativi con un team di esperti e prove pratiche per valutare il rischio di caduta

Attività in agenda

Oggi, 08:45

«Fit Gym - rinforzo muscolare strong»

Esercizi di rinforzo muscolare in piedi e da sdraiati

Oggi, 09:30

«Zumba Gold estiva»

Corso adatto in particolar modo per chi desidera ballare a ritmo di musica seguendo i movimenti della monitrice.

Oggi, 09:45

«Fit-Gym rinforzo muscolare dolce»

Esercizi di rinforzo muscolare in piedi e da sdraiati.

Oggi, 10:30

«Uscita al lido valgersa»

CDSA Massagno - giornata rinfrescante con pranzo

Oggi, 10:30

«Compleanni dello zodiaco - GEMELLI»

CDSA Tenero - Giornata ricca di giochi, menù speciali e scherzi per festeggiare tutte le qualità di questo segno.

Oggi, 14:00

«Tombola»

CDSA Maggia - Alla Trattoria Unione di Cevio: il gioco è fatto, ora tocca a te vincere!