Disco 60+ 3 settembre

Evento al completo
Grazie per il grande interesse dimostrato!

Lista d'attesa aperta!

Proteggersi dal caldo

È arrivato il caldo! Seguite i consigli per come trascorrere le giornate in tutta serenità

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Suisse Disco 60+

Grande discoteca over 60 a Zurigo.
Andiamoci assieme!

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Corsi estivi

Proposte per vivere un’estate attiva, in salute e in compagnia

Scopri le nostre proposte...

La felicità è... un viaggio

Scegli la destinazione, prepara la valigia…
al resto pensiamo noi!

Al programma

Metti alla prova il tuo equilibrio!

Appuntamenti informativi con un team di esperti e prove pratiche per valutare il rischio di caduta

Tutte le date

Attività in agenda

Martedì, 07:30

«Yoga»

Per trovare l’equilibrio e il benessere in tutte le attività quotidiane, guidati dal respiro consapevole.

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Martedì, 08:45

«Ginnastica armonica estiva»

La ginnastica armonica estiva è una disciplina dolce e rigenerante pensata per il periodo estivo, che unisce movimento consapevole, respirazione e rilassamento.

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Martedì, 09:00

«Gita ai monti di Lego»

CDSA Maggia - Alla scoperta della montagna con pranzo in capanna ai Monti di Lego

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Martedì, 10:00

«Sapori di generazione»

CDSA Riva San Vitale - Tombolone con ricchi premi

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Martedì, 10:30

«Feldenkrais»

Il corso si basa sul Metodo Feldenkrais che agisce riorganizzando in modo più funzionale i movimenti e le azioni che compiamo nella vita quotidiana (ad es. allungarsi per prendere un oggetto, sedersi o alzarsi da una sedia, camminare, correre, ...

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Martedì, 12:00

«Pranzo speciale»

CDSA Bellinzona - Vieni a festeggiare con noi l’arrivo della tanto attesa stagione calda: potrai gustare un delizioso vitello tonnato, accompagnato da sfiziosi contorni, e poi unirti al nostro coro per condividere insieme un momento di musica e ...

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Tutte le attività

Servizi sociali

Consulenza sociale e informazione

Una spesa imprevista, una fattura che pesa sul budget? Valutiamo gratuitamente e in modo confidenziale la vostra situazione.

Per saperne di più...

Lavoro sociale comunitario

Attraverso progetti comunitari (o «di quartiere») inseriti in contesti urbani di alcuni comuni ticinesi, miglioriamo la qualità di vita dei cittadini attraverso la solidarietà e prevenendo l’isolamento sociale.

Per saperne di più...

signora frontale con occhiali cuore con le dita

Servizi di cura e sgravio

Aiuti quotidiani

Un pasto, un'uscita settimanale o quell'aiuto a cui pensavate da tempo. Tutto per rendervi più la vita quotidiana più spensierata.

I nostri servizi...

Lavoro sociale comunitario

Centri diurni socio-assistenziali

Cantare, giocare insieme, partecipare ad una conferenza o ad una gita all’aperto sono solo alcune delle possibilità proposte dai centri diurni socio-assistenziali per incontrarsi e trascorrere alcune ore senza pensieri.

Attività di svago...

Formazione sport e vacanze

Attività di formazione e movimento

Viaggiare, fare sport o imparare cose nuove? Curiosate tra le nostre proposte per il tempo libero in base ai vostri gusti.

Tutte le attività...

Collabora con noi

Impegnarsi con Pro Senectute

Desiderate far parte del nostro team, diventare volontari o monitori di sport? Consultante qui le posizioni aperte e le nostre proposte di formazione.

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