Yoga flex fitness

È un tipo di allenamento che oltre a modellare il corpo si occupa anche della dimensione mentale della salute, stimolando mente e corpo attraverso esercizi statici e dinamici integrati tra di loro.

Data e ora

Giovedì
Da 5. settembre 2024 fino a 21. novembre 2024
15:30 - 16:30
1 lezione al giorno
Numero di giorni di corso: 12

Località

Centro diurno socio-assistenziale Pro Senectute «Turrita»,
Via Guisan 21, 6’500 Bellinzona

Responsabile

T.  Joos

N. max. partecipanti

9

N. corso

TI001241117

Costo

150.00 CHF

Informazione

IMPORTANTE: se soffre di problemi di salute è obbligatorio il consenso del medico curante ed avvisare il monitore/la monitrice. Consultare i [dettagli nel regolamento](https://ti.prosenectute.ch/dam/jcr:4140f793-836b-430b-bd22-d705c8a995cf)

Da portare con sé

Iscriversi telefonando allo 091 797 43 89
"Questo corso è sovvenzionato dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali poiché contribuisce a migliorare l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane."