Zumba fitness
Ballare a ritmo di musica seguendo semplici coreografie è un modo piacevole per mantenersi attivi, migliorare coordinazione, mobilità e resistenza. Le lezioni si svolgono in un clima allegro e coinvolgente, adatto anche a chi non ha esperienza. Un’occasione per muoversi, divertirsi e ritrovare energia, lasciandosi guidare passo dopo passo dalla monitrice e dalla musica.
Data e ora
Martedì
Da 13. ottobre 2026 fino a 22. dicembre 2026
13:30 - 14:30
1 lezione al giorno
Numero di giorni di corso: 10 Località
ConCronos,
Via Arbostra 12, 6’900 Pregassona
Responsabile
E. Nakhlupina
N. max. partecipanti
10
N. corso
TI001261162
Costo
150.00 CHF
Per maggior informazioni: corsi@prosenectute.org
"Questo corso è sovvenzionato dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali poiché contribuisce a migliorare l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane."